日別アーカイブ: 2017/01/10

【西東京】2017年1月予定表

★初心者スイムレッスン
今月は「背泳ぎ」に取り組んでいきます。ボディポジションの改善や、水をキャッチする感覚を向上させることができますので、クロールのパフォーマンスアップに繋がるレッスンとなります。背泳ぎに苦手意識のある方は、積極的にご参加下さい。

★土曜日バイク練習の2班制導入について
初心者・初級者の方々が増えてきたことを受け、土曜日のバイク練習を2班制として実施する日を設けます。主にこれまでの上級練習日に初中級バイク練習を併催する予定です。今春まで試験的に行い、正式に導入していくか検討させて頂きます。

★1月の講習会
今月の講習会は『スイムドリル』をテーマに、スクールで行うドリル練習の目的、方法を確認していきます。実技も行いますので、スイム用具一式をご持参の上ご参加ください。

【西東京】2017年1月予定表[PDF]