カテゴリー別アーカイブ: 成増予定表

成増校予定表

【成増】2015年7月予定表

Schedule_narimasu1507★水曜日の朝ランについて
7月の朝ランは雨天の可能性も高いため、もし当日朝の天気が怪しい場合にはスイム用具をご用意の上ご参加下さい。また、男子更衣室にはシャワーがないため、プールサイドのシャワーをご利用いただいております。男性のみ、シャワーを利用の際には予め水着の用意もお願い致します。

★初心者スイムレッスン
7月16日(木)の夜スイムは初心者スイムレッスンです。通常の練習と並行して初級コースでは「クロールキック」をテーマにレッスンを行います。

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【成増】2015年6月予定表

Schedule_narimasu1506★休館日について
6月16日(火)、29日(月)は休館日となります。普段とは異なる休館日なのでご注意ください。

★400mタイムトライアル
6月30日(火)の夜スイムではタイムトライアルを実施します。今のスイムパフォーマンスを数値で確認できる良い機会ですので、ぜひご参加ください。

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【成増】2015年5月予定表

Schedule_narimasu1505★休館日について
5月29日(金)〜31日(日)は休館日となります。

★新プログラムの導入について(朝ラン・朝バイク)
5月より新プログラムの導入します。フル会員を対象に水曜日は朝ラン、土曜日は朝バイク(ローラー台)を月に3回ずつの頻度で実施致します。朝ランは雨天時にはスイムプログラムに変更します。皆様のご参加をお待ちしております。詳細は原田までお問い合わせ下さい。

★オーシャンスイム練習会 in 茅ヶ崎
5月9日(土)、10日(日)はオーシャンスイム練習会を開催致します。9日(土)はスクール会員の皆さんの優先日とし、すでに45名程のエントリーを頂いております。
この日は通常のレッスンはお休みとなりますのでご了承下さい。

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【成増】2015年3月〜4月予定表

Schedule_narimasu1503★休館日について
3月29日(日)〜31日(火)、4月29日(祝・水)〜30日(木)は休館日となります。

★新プログラムの導入について(朝ラン・朝バイク)
新プログラムの導入に向けて、4月はプレレッスンを行います。フル会員を対象に水曜日は朝ラン、土曜日は朝バイク(ローラー台)を隔週にて実施。朝ランは雨天時にはスイムプログラムに変更します。プレレッスンにて問題がなければ、5月より正式にプログラムをスタートさせる予定です。皆様のご参加をお待ちしております。詳細は原田までお問い合わせ下さい。

★渡良瀬遊水池、バイクタイムトライアル
今年もバイクタイムトライアルを実施します。日程は4月29日(祝・水)、会場は渡良瀬遊水池となります。詳細はスクールホームページをご覧頂くか、原田までお問い合わせ下さい。皆さんのご参加お待ちしております。

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【成増】2015年4月予定表[PDF]

【成増】2015年2月予定表

Schedule_narimasu1502★初心者スイムレッスンについて
2月12日(木)、26日(木)は通常のレッスンと並行して初心者スイムレッスンを実施します。『背泳ぎ』に取り組んでいきます。
まだ背泳ぎが泳げない方、苦手意識のある方は是非ご参加ください。

★休館日について
2月は月末の休館日はございませんのでご注意ください。

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【成増】2014年12月〜2015年1月予定表

Schedule_narimasu1412★年内最後のレッスンについて
年内は12月29日(月)の朝スイムが最後のレッスンとなります。
50m×108本にチャレンジしましょう。この日は夜会員の方もご参加いただけます。是非ご参加下さい!!

★休館日について
12月30日(火)〜1月3日(土)は休館日となります。

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【成増】2015年1月予定表[PDF]

【成増】2014年10〜11月予定表

Schedule_narimasu1410
★スクール秋合宿のお知らせ
11月8日(土)~9日(日)に『スクール秋合宿』を開催します!山梨県甲府市にて、スイム・バイク・ランの3種目トレ ーニングと、夕食後の懇親会を行います。所属チームの選手、スタッフも参加予定です。詳細は追ってご連絡致します。 ご家族、お仲間をお誘い合わせの上、是非ご参加下さい!!

【成増】2014年10月予定表[PDF]
【成増】2014年11月予定表[PDF]