ランニングタイムトライアル 開催!

スクールイベントとして、初めて陸上競技場を貸切ってランニングのタイムトライアルを開催します!
トライアスロンのレースやフルマラソンでのランタイムを把握している方は多いですが、5000mのベストタイムとなると、はっきりとしたタイムが分かる方は少ないのではないでしょうか。トレーニングの指標となる大切な数値ですので、ぜひこの機会にチャレンジしてみませんか?
また、今回は小学生も参加できるイベントにしました。お子様と一緒に参加したり、友人を誘っての参加もO.K.です!
真剣かつ楽しい雰囲気を作り、いい走りをしていきましょう!

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IMセントレア70.3

IMセントレア70.3には、2月の落車で大腿骨骨折からの復活を見せた、西東京校の太田英輝さんが参戦!
コーチ陣からしてみれば、受傷からまだ4か月…
痛みをこらえながら練習する姿に、何度も「無理はしないでくださいね」と声をかけることしかできず。
さすがに宮古島はキャンセルになり、今回も万全な状態とは言えない状況でのスタートラインでした。

SWIM(1.9㎞) 32分23秒
BIKE (90.1㎞)2時間30分22秒
RUN (21.1㎞)1時間30分18秒
TOTAL 4時間43分14秒

総合26位、年代別2位!!今年の70.3世界選手権の切符も手にしました!
おめでとうございます!

写真がないのが残念です。

成増校の安藤友久さん(総合175位)
西東京校の戸塚信男さん(総合946位)
西東京校の三浦広和さんは初ミドル!(総合1355位)
ご参加のみなさん、お疲れ様でした!

五島長崎国際トライアスロン大会

五島長崎国際トライアスロン大会、通称「バラモンキング」
こちらの大会にも全校合わせ10名近いスクール生が参加されました!
お天気にも恵まれたようですね。
そして、西東京校の女性2名が快挙!
Bタイプ(swim:2㎞、BIKE:124㎞、RUN:21.1㎞)で川嶋明子さんが総合85位、女子総合3位!
本山佳代子さんが総合112位、年代別1位!
川嶋さんはバイクパートでメカトラがありながらも、この成績。お疲れ様でした!
こちらの大会もリピーターが多く、ボランティアの暖かさやおもてなしが素敵な大会のようですね。
もちろん、ロケーションも!
是非来年は皆さん、ご参加検討されてみてはいかがでしょうか?

東京都選手権&東京都トライアスロン渡良瀬大会

6月11日には渡良瀬遊水池にて東京都選手権が行われ、スクール生4名とスクールコーチの忽那が参戦してきました。
この大会では上位5名の選手が、日本選手権出場の権利を得られます。今年も学生が多く参加していました。
それぞれの目標に向かって頑張りました!
結果も大事ですが、それまでのプロセスがもっと大事です。
この悔しさを次に生かしてほしいなと思います。
そして、スクールコーチ忽那は今年も日本選手権出場が決まりました。皆さんの応援を胸に、今年もお台場で若者に負けない走りをしたいと思います。
<男子>
27位 阿久津将さん
<女子>
3位 忽那静香コーチ
11位 高橋夏美さん
13位 上條奏さん

選手権の後に行われた、東京都トライアスロン渡良瀬大会には、各校から1名ずつが参加。
スタンダードの部には
ジェクサー新宿校から松倉友樹さん(総合17位、年代別2位!)
成増校からは田中真一さん(総合25位、年代別1位!)

スプリントの部には
西東京校から、五十嵐睦さんが参戦しトライアスロンのレジェンド宮塚英也さんに次ぐ、総合2位入賞!
皆さん素晴らしい成績ですね!おめでとうございます。

ご参加の皆さん、お疲れ様でした!(写真撮れなかった方、すみません…)
リザルトはこちらから↓
http://www.jtu.or.jp/results/2017/17watarase_result.pdf

伊豆大島トライアスロン大会&愛南町いやしのトライアスロン大会

先週末は全国各地で大会が目白押しでしたね!
まずは6月10日に行われた大会から、ご紹介です!

四国・愛媛県で行われた愛南いやしの郷トライアスロン大会。こちらには西東京校の宗田恵世子さんが参戦。
レース前、体調に不安があったよううですが、見事、年代別1位を獲得!お疲れ様でした!(写真がなくてすみません…)
詳しいリザルトはこちらから↓
http://ainantriathlon.jp/result2017/

そして東京アイランドシリーズ・伊豆大島トライアスロン大会。
この大会は午後スタートなので、土曜日午前中に移動しそのままレース、夜は宴会が楽しみなレースです(笑)
今年も個人、リレーと沢山のスクール生が参加されました。
しかし!
先週の土曜日の午後はこちらでも風が強かったのを思い出しますが、大島も風速10mの風が吹き、スイムは中止に。
デュアスロンになったそうです。
西崎コーチが総合優勝。
西東京校の加来奈津子さんが女子総合優勝と
アベック優勝を果たしました!
おめでとうございます。
詳しいリザルトはこちらから↓
https://www.mspo.jp/island1/result/17oshima_result.pdf

【成増】2017年6月予定表

★初心者スイムレッスン
6月のテーマはクロールの「両側呼吸」です。オープンウォータースイムでは両側で呼吸が出来ることが大きなアドバンテージとなります。まだ片側でしか呼吸が出来ない方はもちろん、苦手意識がある方も是非ご参加下さい!

★ランニング タイムトライアル
7月1日(土)は大泉中央公園の陸上競技場にて、5000mのタイムトライアルを行います。
詳細は追ってご連絡致します。

【成増】2017年6月予定表[PDF]

【西東京】2017年6月予定表

★初心者スイムレッスン
6月のテーマはクロールの「両側呼吸」です。オープンウォータースイムでは両側で呼吸が出来ることが大きなアドバンテージとなります。まだ片側でしか呼吸が出来ない方はもちろん、苦手意識がある方も是非ご参加下さい!

★休校のお知らせ
6月16日(金)、17日(土)はA&A休業期間(施設の点検・修理)の為、休校となります。ご了承ください。

★ランニング タイムトライアル
7月1日(土)は大泉中央公園の陸上競技場にて、5000mのタイムトライアルを行います。
詳細は追ってご連絡致します。

★6月の講習会
6月の講習会お休み致します。

【西東京】2017年6月予定表[PDF]

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