【西東京】2015年5月予定表

Schedule1505★初心者スイムレッスンについて
4月よりeコースへの新入会の方が多く集まり、普段の夜スイムの中で初心者をターゲットとした別メニューを実施しております。
当面は特別な開催日を設けることなく初心者スイムレッスンを行っていきますので、夜スイムに参加されるeコースの方々にはご理解頂きますようお願い申しあげます。

★5月の講習会
5月の講習会はお休みします。

★オーシャンスイム練習会 in 茅ヶ崎
5月9日(土)、10日(日)はオーシャンスイム練習会を開催致します。
9日(土)はスクール会員の皆さんの優先日とし、すでに45名程のエントリーを頂いております。
この日は通常のレッスンはお休みとなりますのでご了承下さい。

【西東京】2015年5月予定表[PDF]

2015 オーシャンスイム練習会

練習会中止についてのお詫び(5月10日)

**********

練習会中止(プログラム変更)のお知らせ(5月8日時点)

〜 参加者の皆様へ 〜

本練習会について、誠に勝手ながら練習会を中止とさせて頂きます。
理由として、練習に伴う安全管理において主催者側の不備がある事が発覚いたしました。
スタッフ一同エントリーいただいた皆様へは心よりお詫び申し上げます。
代替えプログラムとして、ランニング練習会を定刻スタートで予定しております。
この内容変更に伴い、参加費は全額返金いたします。
詳細につきましては、参加者全員へ個別に電話連絡を致します。
本当に申し訳ございません。

**********

201405115月9−10日の2日間で、オーシャンスイム練習会を開催します!
初めてのオーシャンスイムという方のためには少人数制での技術練習を中心に行い、また、経験者には実戦形式のトレーニングで、技術練習はもちろん海での泳ぎ込みも予定しており、充分にご満足いただける内容です。
ライフセーバーによる監視体制も整えて、初心者の方でも安心して練習に参加いただけますので、この夏にトライアスロンデビューを考えている方は最高のチャンスです。レベルを問わず、内容の濃いトレーニングとなるはずです。
ウェットスーツのレンタルもあります。皆さんのご参加をお待ちしております!

続きを読む

フォーム撮影会 in 成増ロンド

20140321_photographフォーム改善、パフォーマンスアップのきっかけに、ご自身のフォームを撮影しアドバイスを受けてみませんか?
昨年より不定期で開催しているイベントですが、今回は定員を8名に絞り、一人一人へより丁寧なアドバイスと、撮影会後の動画提供を行います。
アドバイザーはトップアスリートから様々なレベルのエイジグルーパー、小学生・中学生といったジュニア世代まで幅広い指導経験を持つ原田コーチ。
限られた時間の中でトレーニングを行うエイジグルーパーにとって、動作の高効率化(正しい動き)がパフォーマンスアップにも、故障予防の為にも非常に重要なポイントとなってきます。
自身の動作を確認し、理想的な動作と比較する事が動作習得の基本的な手法ですが、それを実践出来る機会は多くはありません。
このチャンスをお見逃しなく!!

日程 2015年5月6日(祝・水)
内容 スイム、ランニングのフォーム撮影会及び、アドバイス(フォーム解析)
会場 スイム:成増ロンドスイミングスクール
ラン :光が丘公園
スケジュール 08:30 集合・受付 (成増ロンドスイミングスクール)
08:45-09:45 スイム撮影
10:00-11:00 ラン撮影
11:30-12:30 フォーム解析
12:40 終了
アドバイザー 原田雄太郎
(チームケンズトライアスロンスクールコーチ)
料金 5,400円(税込)
※当日の受付で徴収致します
定員・対象 8名、15歳以上の健康な男女
主な持ち物 ・スイム用品一式
・ラン用品一式
・ドリンク
・補給食(必要に応じて)
・筆記用具
雨天時の
プログラム
雨天時も基本的には全行程を実施します。
その際のランニングウェアは防雨・防寒に適したものをご用意下さい。

 

お申込みは…

お申込みはメールにて承ります。
以下7項目にお答え頂き申込完了となります。

1、氏名(フリガナ)
2、生年月日
3、住所
4、電話番号(携帯が望ましい)
5、メールアドレス
6、緊急時連絡先(氏名及び続柄、電話番号)
7、その他要望等

お申込みはこちら


お問合せは…

▷撮影会の内容に関すること
チームケンズ(メール送信)

▷その他、施設に関する問合せ
⇒ 成増ロンドスイミングスクール
電話:03-3976-2401

バイクタイムトライアル 2015 in 渡良瀬遊水池

20140427bikett今年もバイクタイムトライアルが迫ってまいりました!今年は4月29日(祝・水)に渡良瀬遊水地にて開催致します!
西東京校、成増校、新宿校の会員の皆さん、そして青山トライアスロン倶楽部会員との合同イベントになります。
詳細は以下をご覧ください。皆さんのご参加、お待ちしております。

続きを読む

2015年4月19日 ウェットスーツ試泳会

トライアスロン前線北上中!5月の横浜大会前の納品のラストチャンス☆


sword 57「ウェットスーツを作りたいけど、実際に着てみないとわからいない…」
「高いものなので、合わなかったらどうしよう…」
ウェットスーツをご検討するにあたり、お悩みのことも多いかと思います。SWORDでは、じっくり試してからご購入できるよう、試泳会を行います。さらに、ロングディスタンスのトップトライアスリート、河原勇人の実戦に生きる指導付!オープンウォーターで泳ぐのが怖い、緊張して苦しい、バトルが苦手など、スイムの悩みをオフシーズンに解決して、シーズンを迎えましょう!

スウォード・ウェットスーツについてはこちら→SWORD

開催日時 2015年4月19日(日)17時00分~19時00分
内容 貸出するウェットスーツで、ウェットスーツ選びの参考にしていただきます。また実戦に役立つスイム指導を行います。
場所 A&A西東京スポーツセンター
スケジュール 17:00 集合・受付
17:10 スイム実技・指導
18:20 質疑応答
18:30 終了
アドバイザー 河原勇人(元日本ロング選手権3連覇)
料金 2,000円(税、施設使用料、指導料、保険料込)
※当日の受付で徴収致します
定員 8名(貸出サンプルのサイズ重複が多い場合、該当サイズの方は定員前でもお断りする場合があります)
対象 ウェットスーツ購入をご検討の方
締切 2015年4月15日(水)17時(ただし定員になり次第締め切ります)
主な持ち物 ・スイム用品一式
・バスタオル(保温用)
・ドリンク
・筆記用具

 

お申込みは…

お申込みはメールにて承ります。
以下11項目にお答え頂き申込完了となります。

1、氏名(フリガナ)
2、生年月日
3、性別
4、住所
5、電話番号(携帯が望ましい)
6、メールアドレス
7、緊急時連絡先(氏名及び続柄、電話番号)
8、現在ご使用中のウェットスーツブランド
9、身長 (サンプルサイズの確認のため)
10、体重 (サンプルサイズの確認のため)
11、その他要望等

お申込みはこちら


お問合せは…

チームケンズ(メール送信)

チームケンズトライアスロンスクール
電話:042-468-3541

VAAM リゾートキャンプin奥志賀

2015resort-1ゆったりとした大自然に囲まれて、オフを楽しむ。ただ、しっかり練習もしたい。そんなあなたにご提案する、リゾートキャンプin奥志賀。
2013年に宮古島で開催し、今回はその2回目。場所を若々しい新緑のシーズンに入った奥志賀高原の高級リゾートホテル「ホテルグランフェニックス奥志賀」をベースに、バイク、ランを中心に3種目のトレーニングをしながら、自然、料理、ホテルライフを楽しむ、大人のキャンプ。
さらに、今回はVAAMから栄養についての講義やスイムの映像解析など、座学も充実。
練習で疲れた体や普段のストレスを、ハイクラスなリゾートキャンプで癒しませんか。

★ヒルクライムなどが多く含まれるので、中上級者の方に限ります。下表をご確認ください。
★準高地(1000~1500m)ですので、強度は考慮しながら進めます。体調にはご留意ください。

開催日時 2015年6月5日(金)~7日(日)
主な行程 【1日目】
 7時西東京からバスで出発。軽井沢付近から草津経由で白根山に向かうヒルクライム。クールダウンしながらスイム。
【2日目】
 奥志賀を拠点にロングイド。夕日を浴びながらラン、その後スイム。
【3日目】
 新緑の中のラン。バイク。コースは疲れ具合をみながら選定。19時頃帰京予定。
★天候等により、内容は変わる場合があります。
集合場所 A&A西東京スポーツセンター*無料駐車場あり
宿泊先 ホテルグランフェニックス奥志賀
ザガットサーベイやトリップアドバイザーで高い評価を得たハイクラスなリゾートホテルです。
アドバイザー 河原勇人
料金 89,000円(2泊4食、集合場所からの行程中の交通費、指導料、保険料、税込)
※お支払い方法は、お申込みいただいた方に別途ご連絡いたします。
※同伴される方がいる場合は、別途料金をお知らせします。
※基本はツインルームとなります。同室希望の方がいる場合はお知らせください。
定員・最少催行人数 定員:12名
最少催行人数:9名
対象 20歳以上の中上級者。
イメージ:バイクで100km以上連続して走り、10km程度のヒルクライムができる方。レベル感はお問い合わせください。
締切 2015年5月14日(木)(ただし定員になり次第締め切ります)
その他 ・天候等により、コース、内容が大きく変わる場合があります。
・西東京での集合が難しい場合は、お問い合わせください。

 

お申込みは…

お申込みはメールにて承ります。
以下にお答え頂き申込完了となります。
お申込みいただいた方には、別途お支払い方法、カルテ(トライアスロン履歴等)をお送りします。

1、氏名(フリガナ)
2、生年月日
3、性別
4、住所
5、電話番号(携帯が望ましい)
6、メールアドレス
7、緊急時連絡先(氏名及び続柄、電話番号)
8、バイク月間走行距離(概算)
9、同室希望者
10、その他要望等

お申込みはこちら


お問合せは…

チームケンズ(メール送信)

チームケンズトライアスロンスクール
電話:042-468-3541


2013年リゾートキャンプin宮古島の様子

画像 304画像 348画像 448

認定記録会 東京ブロック に参加してきました!

DSC_01433月8日(日)に八王子にて開催された、日本トライアスロン連合(JTU)公認の認定記録会にジュニアスクールの会員10名が参加してきました!
13歳以上の選手はこの記録会で標準記録を突破するとJTUの強化指定選手に認定されます。また、小学生は全国統一基準のJTU公認級を設定しており、自分の実力を確認できる記録会となっております。
今回の記録会で中学2年生の「酒見琳」が12−15歳区分の強化指定選手に認定されました。
おめでとうございます!
参加した全員がベストを更新する結果となり、夏のトライアスロンシーズンに向けての準備は順調に進んでいるようです。
レースが楽しみになってきました☆

2015認定記録会東京会場 結果