各コースと練習内容

一般コース【満16歳以上】 …「月・水コース」と「火・金コース」の2クラス

室内でのバイク、ランの練習です。
スピニングバイク、トレッドミルマシンを利用する1時間／回のプログラムです。特別な用具は必要ありません。トライアスロン初心者や、記録向上を狙うランナーの方にもお勧めのプログラムです。
出勤前の時間を有効活用し、気持ちのよい一日のスタートを切りましょう！

※ジェクサー・フィットネス＆スパ新宿のご利用について
・レッスン開催日の指定時間のみ、施設をご利用いただけます。
・ジェクサーが提供する他の会員区分にご入会頂く事も可能です。
ジェクサー・フィットネス＆スパ新宿ホームページはこちらから

※祝日開催の場合、09:15 – 10:15 となります。

ご入会方法及び料金

スクールへの入会は、ジェクサー フィットネス＆スパ新宿フロントにてお受け致します。詳細はジェクサー フィットネス＆スパ新宿ホームページ内の「入会案内」をご覧下さい。

無料体験

すべてのコースにおいて、入会前に無料体験を実施しております。
ジェクサー フィットネス＆スパ新宿へ、下記お問い合わせフォームまたはお電話にてご予約ください。どうぞお気軽にお問合わせください。

無料体験

【ジェクサー新宿】
→ ジェクサーお問い合わせフォーム（外部サイト）
※店舗から「新宿」を選択し、ご用件に「トライアスロンの無料体験」とご記入ください。
→ 電話：03-5333-2101

指導内容に関して

【チームケンズ】
→ お問い合わせフォーム
→ 電話番号：042-468-3541

トライアスロン初心者／未経験者でも大歓迎。まずは運動するきっかけ作りに始めてはいかがですか？
経験者の方もトライアスロン仲間を増やして、練習やレースを楽しみましょう！

アクセス

住所

東京都渋谷区代々木二丁目1番5号 JR南新宿ビル1Ｆ

最寄り駅

JR新宿駅（サザンテラス口）より徒歩4分
JR代々木駅（西口）・都営大江戸線代々木駅より徒歩6分
都営大江戸線・都営新宿線・京王新線新宿駅（A1出口）より徒歩1分
小田急線南新宿駅より徒歩5分

地図

ジェクサー・フィットネス＆スパ新宿（google map）

スクール秋合宿 参加者募集中
2017 TEAM KEN’S Triathlon School Autumn Camp

今年も山梨県の甲府盆地にて、スクール秋合宿を開催致します。
最高の景色、そして起伏に富んだコースでのバイクロングライドや、マラソンシーズンに向けた20km超えの走り込みなど、基礎体力づくりや地脚づくりを狙った内容です。
バイクはレベル別に班分けして走りますので、走力に自身のない方でも気兼ねなくご参加下さい。
宿泊先は昨年同様に石和温泉の『ホテル平安』です。夕食を兼ねた懇親会では存分に楽しみましょう。
電車移動の方はバイクの搬送も承ります。
ご友人・お仲間もお誘い合わせの上、皆さん奮ってご参加下さい。。

開催要項ダウンロード（PDF）

---

お申込みは
お申込みはメールにて承ります。
以下7項目を記載の上、下記アドレスまでお送りください。

1. 氏名（フリガナ）
2. 生年月日
3. 性別
4. 携帯電話番号
5. 緊急時連絡先（氏名及び続柄、電話番号）
6. 所属クラブ（西東京・成増・新宿・ビジター）
7. その他要望等

お申込みはこちら（harada@teamkens.co.jp）担当：原田雄太郎

---

下半期スケジュール

ご連絡

※祝日に実施する場合は、時間が変更となります。【 9:15 ～ 10:15 】

※振替は所定のお手続きにより月に2回可能です。

※スケジュールは変更となる場合もございます。その際は予めご案内を差し上げます。

下半期スケジュール（PDF)