| 練習日程 | 会員区分 | 練習内容 | ||
|---|---|---|---|---|
| 曜日 | 時間 | フル会員 | 夜会員 | |
| 火曜日 | 06:00 – 07:30 | ○ | スイム練習 | |
| 19:15 – 20:20 | ○ | ○ | ラン練習（月に2回） | |
| 20:30 – 21:30 | ○ | ○ | スイム練習 | |
| 水曜日 | 06:00 – 07:30 | ○ | スイム練習 | |
| 木曜日 | 06:00 – 07:30 | ○ | スイム練習 | |
| 19:30 – 21:00 | ○ | ○ | オンラインバイク（ローラー台、月に2回） | |
| 金曜日 | 06:00 – 07:30 | ○ | スイム練習 | |
| 20:00 – 21:30 | ○ | ○ | 体づくり＋スイム練習 | |
| 土曜日 | 06:00 – 07:30 | ○ | スイム練習 | |
| 08:30 – 15:00 | ○ | ○ | バイク練習（実走）＋ラン練習 | |
| 日曜日 | 06:00 – 08:00 | ○ | ○ | オンラインバイク（ローラー台） |
※A＆Aフィットネスのご利用について
・会員の方はチケット購入（715円税込／回）にてフィットネス施設をご利用いただけます。
| クラス | 月会費（税込） | 入会金（税込） | 年間保険料 |
|---|---|---|---|
| フル会員 | 14,300円 | 6,600円 | 650円 |
| 夜会員 | 11,000円 |
A＆A西東京スポーツセンター受付カウンターにて、お申し込みください。
